Die Bio Juice + Broth Kur Intense mit täglich 4 x 500 ml Saft und 2 x 400 ml Vital Shroom Brühe pro Tag. 

Die kaltgepressten Bio Säfte und die Brühen ersetzen für 3 Tage deine normale Ernährung. Alle 2 Stunden trinkst du einen Saft oder eine Brühe. Das Mittag- und Abendessen wird mit einer warmen Brühe ersetzt.

An einem Tag Juice + Broth Kur nimmst du wertvolle Vitamine, Enzyme und Pflanzenstoffe aus ca. 2,4 Kilo hochwertigstem (wenn saisonal möglich, regionalem) Bio Gemüse, Früchten und Kräutern zu dir. 

Die Vital Shroom Brühe ist eine weitere leicht verträgliche, vitalisierende und kalorienarme Komponente der Kur. Mit 7 Vitalpilzen ist sie während deiner Fastentage eine Bereicherung an natürlichen Elektrolyten. Vitalpilze werden seit Jahrtausenden in der Traditionellen Chinesischen Medizin eingesetzt.

Ablauf der Saftkur:

  • (09:00 Uhr) Green Spirit
  • (11:00 Uhr) Electric Matcha
  • (13:00 Uhr) Vital Shroom Brühe
  • (15:00 Uhr) Wild & Clean
  • (17:00 Uhr) Glowing Greens
  • (19:00 Uhr) Vital Shroom Brühe

Achte darauf, die Säfte langsam zu trinken – wenn du möchtest mit einer kauenden Bewegung. Wichtig ist, zusätzlich zu den Säften ca. 2–3 Liter Wasser, Kräuter- oder Ingwer-Tee zu trinken. Wenn du Kaffee trinken möchtest, ersetze die Kuhmilch durch eine pflanzliche Alternative. Mehr Informationen zum Ablauf der Kur, erlaubte Notfall-Snacks sowie Tipps zur Vor- und Nachbereitung findest du in unserem Saftkur-Guide, der deinem Paket beiliegt.